Skip to content
Dinoleg Logo

Dinoleg

  • Forside
  • Blog
    • Legeidéer
    • Indeaktiviteter
    • Udeleg & natur
    • Kreativt værksted
    • Læring gennem leg
    • Legetøj & anbefalinger
  • Kreativt
    • Klip og klistre
    • Tegning og maling
    • Genbrug & papprojekter
    • Perler & håndarbejde
    • Kreativt legetøj & hobby
  • Ude
    • Skovleg & naturbingo
    • Strand & vand
    • Legeplads & park
    • Haveaktiviteter
    • Bål & udekøkken
  • Inde
    • Regnvejrsdage & “jeg keder mig”
    • Rolige aktiviteter
    • Selskabslege & familielek
    • Spil & puslespil
    • Legehjørner & opbevaring
  • Læring
    • Sprog & fortælling
    • Tal, mønstre & logik
    • Social leg & følelser
    • Sanseleg
    • Motorik & kropsbevidsthed
  • Om Dinoleg
  • Kontakt
  • Forside
  • Blog
    • Legeidéer
    • Indeaktiviteter
    • Udeleg & natur
    • Kreativt værksted
    • Læring gennem leg
    • Legetøj & anbefalinger
  • Kreativt
    • Klip og klistre
    • Tegning og maling
    • Genbrug & papprojekter
    • Perler & håndarbejde
    • Kreativt legetøj & hobby
  • Ude
    • Skovleg & naturbingo
    • Strand & vand
    • Legeplads & park
    • Haveaktiviteter
    • Bål & udekøkken
  • Inde
    • Regnvejrsdage & “jeg keder mig”
    • Rolige aktiviteter
    • Selskabslege & familielek
    • Spil & puslespil
    • Legehjørner & opbevaring
  • Læring
    • Sprog & fortælling
    • Tal, mønstre & logik
    • Social leg & følelser
    • Sanseleg
    • Motorik & kropsbevidsthed
  • Om Dinoleg
  • Kontakt
Hjem » Arkiver for Sofie Lindgaard » Side 2
About Sofie Lindgaard

Pædagogisk aktivitetskonsulent og legeformidler

Sofie Lindgaard er uddannet pædagog og arbejder som aktivitetskonsulent, hvor hun hjælper familier og institutioner med at gøre leg nemt, trygt og sjovt – også når tiden er knap, og børnene er i hver sin retning. Hun har særlig erfaring med sansemotoriske lege og små sproglege, der kan flettes ind i hverdagen uden at føles som “træning”.

Hendes tilgang er praktisk: Hun tester idéer med rigtige børn (og rigtige oprydningsbunker) og skriver kun det, hun selv ville gide at læse, når aftensmaden står og kalder. Sofie elsker aktiviteter med åbne materialer som pap, tape, klude, kasser og naturting – fordi det giver børnene ejerskab og fantasi, uden at det kræver en indkøbsliste på 17 ting.

På Dinoleg.dk deler hun trin-for-trin guides, små lege-hacks og variationer, så du kan tilpasse efter alder, temperament og energi-niveau. Hun er især optaget af nærvær i de små lommer: 7 minutter på gulvet kan sagtens være “nok” – hvis legen rammer rigtigt.

43 articles

“Jeg tror på de små lege, der kan starte med én rulle tape og slutte med et barn, der lige glemte at blive sur. Leg skal ikke være perfekt – den skal bare være mulig.
— Sofie Lindgaard
Siger du også “vi venter til vinden lægger sig” - og kommer aldrig ud?
Posted inLegeidéer Legeplads og park

Siger du også “vi venter til vinden lægger sig” – og kommer aldrig ud?

Posted by By Sofie Lindgaard 16. juni 2026
Jeg har aflyst flere ture på legepladsen med ordene: “Vi venter til vinden lægger sig.” Det gjorde den bare sjældent, så nu har jeg en blæst-venlig legebank i stedet.
Read More
Printer vs pegefinger - skattejagt der starter med det du kan se lige nu
Posted inLegeidéer Legeplads og park

Printer vs pegefinger – skattejagt der starter med det du kan se lige nu

Posted by By Sofie Lindgaard 10. juni 2026
Jeg stod en gang i en gennemblødt park med tre børn, nul printede kort og en skattejagt, der alligevel blev deres yndlings. Det var der, jeg opdagede hvor langt man kan komme med pegefinger og fantasi.
Read More
Lille Peter Edderkop: tekst, fagter og sjove edderkoppe-lege til regnvejrsdage
Posted inHverdagsleg Regnvejrsdage og “jeg keder mig”

Lille Peter Edderkop: tekst, fagter og sjove edderkoppe-lege til regnvejrsdage

Posted by By Sofie Lindgaard 7. juni 2026
Få den korte tekst til “Lille Peter Edderkop” i overskuelig form, lær fagterne trin for trin og få en hel pakke af simple edderkoppe-lege til regnvejrsdage - lige til at lave i stuen uden stor forberedelse.
Read More
Drop møblerne, brug gulvet - tape-baner der redder eftermiddagen
Posted inBevægelse og motorik inde Legeidéer

Drop møblerne, brug gulvet – tape-baner der redder eftermiddagen

Posted by By Sofie Lindgaard 6. juni 2026
Motorikbane med malertape på gulvet uden kaos, nabo-had og slatne baner - også i små stuer og til forskellige aldre.
Read More
Desinfektion vs. hverdagssnavs - sådan rengør du legetøj uden panik
Posted inForældre-hacks Legetøj og anbefalinger

Desinfektion vs. hverdagssnavs – sådan rengør du legetøj uden panik

Posted by By Sofie Lindgaard 5. juni 2026
Små børn rører ved deres ansigt hundredevis af gange i timen - og alligevel behøver deres legetøj ikke bo i et sterilrum.
Read More
Jeg troede mit barn hadede krea - det viste sig at være hænderne
Posted inKreativt værksted Sanseleg

Jeg troede mit barn hadede krea – det viste sig at være hænderne

Posted by By Sofie Lindgaard 1. juni 2026
Et barn der ikke vil have snavsede hænder, er ikke anti-krea. Det er et barn med et sansesystem, der fortjener at blive taget alvorligt.
Read More
Nedgravet eller fritstående trampolin - hvad holder til jeres hverdag?
Posted inHaveaktiviteter Hverdagsleg Udelegetøj og bevægelse

Nedgravet eller fritstående trampolin – hvad holder til jeres hverdag?

Posted by By Sofie Lindgaard 27. maj 2026
Du køber sandsynligvis den trampolin, der passer til drømmen, ikke til tirsdag kl. 17.30. Det kan vi godt gøre lidt smartere.
Read More
Papir vs. mundtligt - sådan laver du skattejagt i stuen uden printer
Posted inFødselsdag Lege til børnegrupper

Papir vs. mundtligt – sådan laver du skattejagt i stuen uden printer

Posted by By Sofie Lindgaard 23. maj 2026
Forskel på printede og mundtlige skattejagter, 12 nemme mundtlige spor og en rute du kan justere til både 3-4, 5-6 og 7-9 år midt i legen.
Read More
Posted inBevægelse og motorik inde Indendørs leg

25 stille vilde lege der redder aftenen når naboen kan høre alt

Posted by By Sofie Lindgaard 22. maj 2026
Stille lege må godt være vilde i kroppen. Det er gulvet, stemmen og tempoet vi tæmmer, ikke barnets energi.
Read More
Stop med at kalde det “hjerne-træning” - gør det til missioner i stedet
Posted inLæring gennem leg Legeidéer

Stop med at kalde det “hjerne-træning” – gør det til missioner i stedet

Posted by By Sofie Lindgaard 26. april 2026
Problemløsning i leg handler ikke om opgaver og skemaer, men om små missioner, hvor barnet tør fejle og får lyst til at prøve igen.
Read More

Indlægsinddeling

Previous page 1 2 3 4 5 Next page
Søg efter lege og aktiviteter
Om Dinoleg

Dinoleg er din idébank til leg, kreativitet og nærvær med børn (ca. 1–10 år) — både inde og ude.

Find hurtige lege, trin-for-trin DIY og inspiration til årstiderne, så I kan komme i gang uden stress.

Læs mere om os eller skriv til os.

Nye idéer fra bloggen
  • Jul uden stress med børn: realistiske forventninger og 15 lege der dæmper overgearet energi
  • Juleferie med børn: 30 ting at lave inde, ude og uden skærm
  • Vinterferie med børn: komplet 7-dages plan uden skærm (nem og billig)
  • Aktiviteter i vinterferien med børn: 40 idéer til ude, inde, gratis og uden skærm
  • Gådejagt derhjemme: sådan laver du en ordjagt inde og ude + 30 spor
Find leg efter tema
  • Årstider
  • Bevægelse og motorik inde
  • DIY
  • Fødselsdag
  • Forældre-hacks
  • Genbrug og papprojekter
  • Haveaktiviteter
  • Højtider
  • Højtider og sæsoner
  • Hverdagsleg
  • Indeaktiviteter
  • Indendørs leg
  • Klip og klistre
  • Konstruktionsleg
  • Kreative aktiviteter
  • Kreativitet
  • Kreativt legetøj og hobby
  • Kreativt værksted
  • Læring gennem leg
  • Leg for én
  • Lege til børnegrupper
  • Legeidéer
  • Legeplads og park
  • Legetøj og anbefalinger
  • Legetøjsguides efter alder
  • Motorik og kropsbevidsthed
  • Opbevaring og legehjørner
  • Perler, tråd og små håndarbejder
  • Regnvejrsdage og “jeg keder mig”
  • Rolige aktiviteter og fordybelse
  • Rolleleg og fantasileg
  • Sanseleg
  • Selskabslege og familielek
  • Skovleg og naturbingo
  • Social leg og følelser
  • Spil og puslespil
  • Sprog og fortælling
  • Strand og vand
  • Tal, mønstre og logik
  • Tegning og maling
  • Udeleg og natur
  • Udelegetøj og bevægelse
Populære tags (hurtige genveje)
anmeldelse bedsteforældre og leg budgetvenlige lege børn 1-2 år børn 3-4 år børn 5-6 år børn 7-9 år børnefødselsdag hjemme fantasi og historiefortælling finmotorik i leg Foraeldre hacks gaveidéer til børn grov motorik i leg hurtig leg 10 min Hverdagsleg Konflikthåndtering legeaftale ideer lege i bilen lege med få materialer lege mens maden laves lege på ferien nem oprydning printables ro og regulering samarbejdslege skærmfri hygge Social leg Søskende tjekliste trin for trin Turtagning
Hurtig start: 10-minutters leg

Har I kun lidt tid? Kig efter idéer med hurtig leg 10 min og lege med få materialer — perfekt når energien er lav, men I gerne vil lege lidt.

Gå til blogoversigten og vælg et tag, der passer til jeres dag.

Dinoleg logo

Dinoleg.dk er et inspirerende børneunivers med idéer til leg, kreativitet og nærvær i hverdagen. Her finder du aktiviteter inde og ude, guides til legetøj og masser af læring gennem leg – helt i børnehøjde.

Sider

  • Forside
  • Blog
  • Om os
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Kontakt os
  • Privatlivspolitik

Kategorier

  • Legeidéer
  • Indeaktiviteter
  • Udeleg og natur
  • Kreativt værksted
  • Legetøj og anbefalinger
  • Læring gennem leg

Kontakt

Har du spørgsmål eller en idé til et emne, du gerne vil se på Dinoleg? Skriv endelig.

kontakt@dinoleg.dk

© Dinoleg
Privatlivspolitik Kontakt