Skip to content
Dinoleg Logo

Dinoleg

  • Forside
  • Blog
    • Legeidéer
    • Indeaktiviteter
    • Udeleg & natur
    • Kreativt værksted
    • Læring gennem leg
    • Legetøj & anbefalinger
  • Kreativt
    • Klip og klistre
    • Tegning og maling
    • Genbrug & papprojekter
    • Perler & håndarbejde
    • Kreativt legetøj & hobby
  • Ude
    • Skovleg & naturbingo
    • Strand & vand
    • Legeplads & park
    • Haveaktiviteter
    • Bål & udekøkken
  • Inde
    • Regnvejrsdage & “jeg keder mig”
    • Rolige aktiviteter
    • Selskabslege & familielek
    • Spil & puslespil
    • Legehjørner & opbevaring
  • Læring
    • Sprog & fortælling
    • Tal, mønstre & logik
    • Social leg & følelser
    • Sanseleg
    • Motorik & kropsbevidsthed
  • Om Dinoleg
  • Kontakt
  • Forside
  • Blog
    • Legeidéer
    • Indeaktiviteter
    • Udeleg & natur
    • Kreativt værksted
    • Læring gennem leg
    • Legetøj & anbefalinger
  • Kreativt
    • Klip og klistre
    • Tegning og maling
    • Genbrug & papprojekter
    • Perler & håndarbejde
    • Kreativt legetøj & hobby
  • Ude
    • Skovleg & naturbingo
    • Strand & vand
    • Legeplads & park
    • Haveaktiviteter
    • Bål & udekøkken
  • Inde
    • Regnvejrsdage & “jeg keder mig”
    • Rolige aktiviteter
    • Selskabslege & familielek
    • Spil & puslespil
    • Legehjørner & opbevaring
  • Læring
    • Sprog & fortælling
    • Tal, mønstre & logik
    • Social leg & følelser
    • Sanseleg
    • Motorik & kropsbevidsthed
  • Om Dinoleg
  • Kontakt
Hjem » Arkiver for Sofie Lindgaard
About Sofie Lindgaard

Pædagogisk aktivitetskonsulent og legeformidler

Sofie Lindgaard er uddannet pædagog og arbejder som aktivitetskonsulent, hvor hun hjælper familier og institutioner med at gøre leg nemt, trygt og sjovt – også når tiden er knap, og børnene er i hver sin retning. Hun har særlig erfaring med sansemotoriske lege og små sproglege, der kan flettes ind i hverdagen uden at føles som “træning”.

Hendes tilgang er praktisk: Hun tester idéer med rigtige børn (og rigtige oprydningsbunker) og skriver kun det, hun selv ville gide at læse, når aftensmaden står og kalder. Sofie elsker aktiviteter med åbne materialer som pap, tape, klude, kasser og naturting – fordi det giver børnene ejerskab og fantasi, uden at det kræver en indkøbsliste på 17 ting.

På Dinoleg.dk deler hun trin-for-trin guides, små lege-hacks og variationer, så du kan tilpasse efter alder, temperament og energi-niveau. Hun er især optaget af nærvær i de små lommer: 7 minutter på gulvet kan sagtens være “nok” – hvis legen rammer rigtigt.

37 articles

“Jeg tror på de små lege, der kan starte med én rulle tape og slutte med et barn, der lige glemte at blive sur. Leg skal ikke være perfekt – den skal bare være mulig.
— Sofie Lindgaard
Krea uden klisterpanik
Posted inKreative aktiviteter Kreativt værksted

Krea uden klisterpanik

Posted by By Sofie Lindgaard 24. juni 2026
Du presser sikkert for hårdt på malingen. De fleste af os gør, mens barnets hænder for længst har sagt stop.
Read More
Har du også en altan der kalder på udeleg?
Posted inForældre-hacks Udeleg og natur

Har du også en altan der kalder på udeleg?

Posted by By Sofie Lindgaard 19. juni 2026
Mange familier bruger under 5 m² som deres primære uderum. Alligevel kan de fleste børn få både vand, sand og motorik presset ind på den plads.
Read More
Uge 42 med børn: Aktiviteter hjemme og ude - sådan får I en efterårsferie uden stress
Posted inForældre-hacks Højtider og sæsoner

Uge 42 med børn: Aktiviteter hjemme og ude – sådan får I en efterårsferie uden stress

Posted by By Sofie Lindgaard 17. juni 2026
En rolig, komplet guide til uge 42 med børn. Få hjælp til at vælge tempo, budget og balance mellem hjemmedage, gratis udflugter og få, gode betalende oplevelser - plus konkrete aktiviteter og tre realistiske ugeplaner.
Read More
Havefest uden kaosbørn i kø
Posted inFødselsdag Lege til børnegrupper

Havefest uden kaosbørn i kø

Posted by By Sofie Lindgaard 17. juni 2026
Jeg sagde engang ja til tre timer, ti lege og 14 børn i en baggård - jeg har aldrig haft så meget respekt for en kø som siden den dag.
Read More
Siger du også “vi venter til vinden lægger sig” - og kommer aldrig ud?
Posted inLegeidéer Legeplads og park

Siger du også “vi venter til vinden lægger sig” – og kommer aldrig ud?

Posted by By Sofie Lindgaard 16. juni 2026
Jeg har aflyst flere ture på legepladsen med ordene: “Vi venter til vinden lægger sig.” Det gjorde den bare sjældent, så nu har jeg en blæst-venlig legebank i stedet.
Read More
Printer vs pegefinger - skattejagt der starter med det du kan se lige nu
Posted inLegeidéer Legeplads og park

Printer vs pegefinger – skattejagt der starter med det du kan se lige nu

Posted by By Sofie Lindgaard 10. juni 2026
Jeg stod en gang i en gennemblødt park med tre børn, nul printede kort og en skattejagt, der alligevel blev deres yndlings. Det var der, jeg opdagede hvor langt man kan komme med pegefinger og fantasi.
Read More
Lille Peter Edderkop: tekst, fagter og sjove edderkoppe-lege til regnvejrsdage
Posted inHverdagsleg Regnvejrsdage og “jeg keder mig”

Lille Peter Edderkop: tekst, fagter og sjove edderkoppe-lege til regnvejrsdage

Posted by By Sofie Lindgaard 7. juni 2026
Få den korte tekst til “Lille Peter Edderkop” i overskuelig form, lær fagterne trin for trin og få en hel pakke af simple edderkoppe-lege til regnvejrsdage - lige til at lave i stuen uden stor forberedelse.
Read More
Drop møblerne, brug gulvet - tape-baner der redder eftermiddagen
Posted inBevægelse og motorik inde Legeidéer

Drop møblerne, brug gulvet – tape-baner der redder eftermiddagen

Posted by By Sofie Lindgaard 6. juni 2026
Motorikbane med malertape på gulvet uden kaos, nabo-had og slatne baner - også i små stuer og til forskellige aldre.
Read More
Desinfektion vs. hverdagssnavs - sådan rengør du legetøj uden panik
Posted inForældre-hacks Legetøj og anbefalinger

Desinfektion vs. hverdagssnavs – sådan rengør du legetøj uden panik

Posted by By Sofie Lindgaard 5. juni 2026
Små børn rører ved deres ansigt hundredevis af gange i timen - og alligevel behøver deres legetøj ikke bo i et sterilrum.
Read More
Jeg troede mit barn hadede krea - det viste sig at være hænderne
Posted inKreativt værksted Sanseleg

Jeg troede mit barn hadede krea – det viste sig at være hænderne

Posted by By Sofie Lindgaard 1. juni 2026
Et barn der ikke vil have snavsede hænder, er ikke anti-krea. Det er et barn med et sansesystem, der fortjener at blive taget alvorligt.
Read More

Indlægsinddeling

1 2 3 4 Next page
Søg efter lege og aktiviteter
Om Dinoleg

Dinoleg er din idébank til leg, kreativitet og nærvær med børn (ca. 1–10 år) — både inde og ude.

Find hurtige lege, trin-for-trin DIY og inspiration til årstiderne, så I kan komme i gang uden stress.

Læs mere om os eller skriv til os.

Nye idéer fra bloggen
  • Kortspil for børn: 20 nemme spil og sådan vælger du kortsæt
  • Legemad i træ: sådan vælger du sikkert og holdbart legetøj
  • Legetøj efter alder: Vælg det rigtige til børn 0-10 år
  • Brætspil til børn 3-10 år – vælg rigtigt efter alder, tålmodighed og spilletid
  • Påskepynt med børn: 25 nemme idéer med papir, perler og naturmaterialer
Find leg efter tema
  • Årstider
  • Bevægelse og motorik inde
  • DIY
  • Fødselsdag
  • Forældre-hacks
  • Genbrug og papprojekter
  • Haveaktiviteter
  • Højtider
  • Højtider og sæsoner
  • Hverdagsleg
  • Indeaktiviteter
  • Indendørs leg
  • Klip og klistre
  • Konstruktionsleg
  • Kreative aktiviteter
  • Kreativitet
  • Kreativt legetøj og hobby
  • Kreativt værksted
  • Læring gennem leg
  • Leg for én
  • Lege til børnegrupper
  • Legeidéer
  • Legeplads og park
  • Legetøj og anbefalinger
  • Legetøjsguides efter alder
  • Motorik og kropsbevidsthed
  • Opbevaring og legehjørner
  • Perler, tråd og små håndarbejder
  • Regnvejrsdage og “jeg keder mig”
  • Rolige aktiviteter og fordybelse
  • Rolleleg og fantasileg
  • Sanseleg
  • Selskabslege og familielek
  • Skovleg og naturbingo
  • Social leg og følelser
  • Spil og puslespil
  • Sprog og fortælling
  • Strand og vand
  • Tal, mønstre og logik
  • Tegning og maling
  • Udeleg og natur
  • Udelegetøj og bevægelse
Populære tags (hurtige genveje)
anmeldelse bedsteforældre og leg budgetvenlige lege børn 1-2 år børn 3-4 år børn 5-6 år børn 7-9 år børnefødselsdag hjemme fantasi og historiefortælling finmotorik i leg Foraeldre hacks gaveidéer til børn grov motorik i leg hurtig leg 10 min Hverdagsleg Konflikthåndtering legeaftale ideer lege i bilen lege med få materialer lege mens maden laves lege på ferien nem oprydning printables ro og regulering samarbejdslege skærmfri hygge Social leg Søskende tjekliste trin for trin Turtagning
Hurtig start: 10-minutters leg

Har I kun lidt tid? Kig efter idéer med hurtig leg 10 min og lege med få materialer — perfekt når energien er lav, men I gerne vil lege lidt.

Gå til blogoversigten og vælg et tag, der passer til jeres dag.

Dinoleg logo

Dinoleg.dk er et inspirerende børneunivers med idéer til leg, kreativitet og nærvær i hverdagen. Her finder du aktiviteter inde og ude, guides til legetøj og masser af læring gennem leg – helt i børnehøjde.

Sider

  • Forside
  • Blog
  • Om os
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Kontakt os
  • Privatlivspolitik

Kategorier

  • Legeidéer
  • Indeaktiviteter
  • Udeleg og natur
  • Kreativt værksted
  • Legetøj og anbefalinger
  • Læring gennem leg

Kontakt

Har du spørgsmål eller en idé til et emne, du gerne vil se på Dinoleg? Skriv endelig.

kontakt@dinoleg.dk

© Dinoleg
Privatlivspolitik Kontakt